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étape 1
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| Faire infuser le thé dans l’eau chaude de 7 à 10 minutes ; filtrer et mettre de côté. |
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étape 2
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| Dans un verre transparent de 12 à 16 oz, mettre les graines de chia, l’agave et l’eau de coco. Remuer pour mélanger et laisser reposer au moins 10 minutes. |
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étape 3
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| Pour extraire le gel d’aloès, peler l’écorce de la feuille et la trancher dans le sens de la longueur, comme un poisson. Retirer le gel transparent à l’aide d’une cuillère, en évitant la partie jaune juste en dessous de l’écorce. |
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étape 4
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| Ajouter le gel d’aloès à la préparation d’eau de coco. Ajouter le thé infusé et de la glace. Garnir de feuilles de menthe et ajouter un soupçon de lime. Siroter joyeusement pour vous rafraîchir. |
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