Si on vous demandait de nous dire deux choses à propos du matcha, ce serait quoi? Qu’il peut favoriser la concentration? Qu’il donne un regain d’énergie subtil, sans l’agitation associée à la caféine? Qu’il regorge d’antioxydants anti-âge? En fait, lorsqu’on pense au thé vert matcha, on l’associe souvent à ses bienfaits, tout autant qu’à son vert vif et à sa saveur unique.
Avec toutes ces propriétés bienfaisantes, pas étonnant qu’il fasse aussi des merveilles sur votre peau. Si vous avez jeté un coup d’œil aux produits de beauté – n’importe lesquels – au cours des dernières années, il y a fort à parier que vous avez vu du matcha dans à peu près tout, des lotions tonifiantes aux nettoyants, en passant par les baumes pour les lèvres et les masques capillaires. Mais pas besoin d’acheter un produit spécialisé pour profiter des bienfaits du thé vert. Le matcha que vous fouettez pour votre latte du matin fait aussi un masque facial du tonnerre. Eh oui.
Si vous pensez que boire du matcha est bon pour vous, vous en badigeonner le visage/les cheveux/le corps, c’est encore mieux. Le vert riche et profond du matcha vient de la chlorophylle contenue dans ses feuilles. Petit rappel de vos cours de sciences : la chlorophylle est ce qui permet aux arbres d’absorber la lumière du soleil. Lorsqu’elle est utilisée sur la peau, elle peut contribuer à la protéger des dommages causés par le soleil et du photovieillissement, ce qui veut dire moins de rides et de taches de soleil.
La chlorophylle contribue également à prévenir que les impuretés et les produits chimiques présents dans l’air n’obstruent les pores de la peau. Une protection particulièrement importante si vous habitez ou travaillez en ville.
Ces antioxydants qui donnent un regain vivifiant à votre corps? Votre visage les aime aussi. Ils sont bénéfiques pour la peau de multiples façons en favorisant le renouvellement cellulaire et, ce faisant, en rendant la peau de votre visage plus lisse et plus douce. La poudre de matcha est également très riche en vitamine K, qui stimule la circulation et contribue à réduire les bouffissures et l’inflammation de la peau, et peut contribuer à atténuer l’apparence des cernes. Et tout cela, c’est simplement pour les types de peau dite normale.
Si vous êtes sujet aux éruptions cutanées ou à l’acné adulte, le matcha peut aussi contribuer à rétablir l’état de votre peau. Le gallate d’épigallocatéchine (EGCG), un composant végétal se trouvant dans la poudre de thé vert, possède des propriétés antibactériennes pouvant combattre les bactéries courantes responsables de la peau acnéique.
Comme toute personne ayant la peau sensible vous le dira, le thé vert dans les produits de soins de la peau est synonyme d’apaisant. Et le matcha possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent faire exactement ça. Enfin, pour les gens aux prises avec des rougeurs ou de la rosacée, ou qui ont une peau sensible, un masque facial au matcha à la fin d’une journée particulièrement stressante peut aider à rafraîchir et détendre la peau – et vous aussi. Mais vous n’êtes pas obligé de nous croire sur parole : préparez votre propre masque facial au matcha et dites-nous ce que vous en pensez.
Matcha Mask
imprimezingrédients
- ½ Cuillères parfaites de Matcha (* N’importe quelle poudre de matcha fera l’affaire, mais nous recommandons du matcha classique pour cette recette.)
- 1 c. à soupe de flocons d’avoine fins
- 1 c. à thé de miel
- 2 c. à soupe d’eau chaude
directions
| étape 1 | |
| Préparer un plan de travail propre dans votre cuisine ou votre salle de bains. Vous assurer que vos ustensiles et votre bol sont propres et en bon état. | |
| étape 2 | |
| Mettre les flocons d’avoine, l’eau chaude, le miel et le matcha dans le bol et mélanger jusqu’à l’obtention d’une pâte de la consistance désirée. Ajouter plus d’eau au besoin. | |
| étape 3 | |
| Appliquer la pâte sur votre visage et votre cou, en frottant un peu en même temps pour exfolier la peau; laisser en place 15 minutes. | |
| étape 4 | |
| Rincer votre visage à l’eau chaude, tapoter votre peau avec une serviette pour l’assécher et appliquer une lotion hydratante. | |
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