Devenez un apothicaire du thé

C’est peut-être à cause de l’hiver froid qui n’en finit plus, mais nous nous sommes amusés dernièrement à créer nos propres thés mieux-être. En rehaussant nos thés préférés d’ingrédients naturels additionnels, on a l’impression de mettre une dose de soleil dans notre tasse. Accentuer un thé antistress d’une dose de camomille apaisante ne manque pas de nous faire sentir encore plus relax, et l’ajout de cannelle amie de la concentration à un thé noir énergisant nous donne le parfait compagnon d’études. 

Alors, comment préparer vos propres mélanges mieux-être? Rien de plus simple. Il suffit de combiner 1 Cuillère parfaite de votre thé aux multiples bienfaits préféré à 1 Cuillère parfaite d’un ingrédient mieux-être et de faire infuser comme d’habitude. Trouvez ici un thé qui a ce qu’il vous faut et faites ensuite preuve de créativité en jouant l’apothicaire du thé. On adore utiliser des herbes et des épices comme notre Curcuma[AB1]  biologique et notre Yaupon[AB2]  récolté au Texas, mais vous pouvez également expérimenter avec vos ingrédients préférés pour vos smoothies (maca, lucuma et plus encore).

1 Cuillère parfaite de votre thé + 1 Cuillère parfaite d’un ingrédient mieux-être = ♥

Le buzzant + menthe poivrée = PARFAIT ÉLIXIR APRÈS YOGA

Le maté contenu dans Le buzzant vous fournit un effet soutenu d’énergie propre, c’est-à-dire sans agitation, alors que les propriétés apaisantes de la menthe poivrée vous aideront à vous sentir détendu et parfaitement concentré toute la journée.

Humeur : Frais, acidulé et en parfait équilibre

Tonique gingembre curcuma + yaupon = SOULAGEMENT POST-FESTIN

Vous avez vraiment exagéré au souper? Sortez de votre état végétatif avec du thé vert et une dose de yaupon énergisant. Quant au gingembre et au curcuma, ils contribueront à apaiser cette désagréable sensation de gonflement.

Humeur : Grillé, réconfortant et sans regret

La rayonnante + curcuma = COUP DE POUCE BEAUTÉ

Depuis des siècles, le curcuma est le secret ayurvédique d’un teint rayonnant. Mariez-le à de la cannelle, des pétales de rose et des fruits du rosier, et préparez-vous à afficher un teint frais comme la rosée du matin. Ce n’est peut-être pas la fontaine de jouvence, mais presque.

Humeur : Végétal et floral, avec une assurance à tout casser

Tulsi tranquillité + camomille = PETITE BOISSON DÉTENTE

Ce mélange bonne nuit combine la magie du tulsi (aussi appelé basilic sacré), un adaptogène réputé aider à décompresser et à apaiser le stress, à de la camomille – une tisane classique adorée de tous, petits et grands. Faites de beaux rêves!

Humeur : Végétal, sucré et prêt pour une bonne nuit de sommeil

Rhume 911 + matcha = DOSE ANTIRHUME POUR LE JOUR

Vous avez un rhume, mais ne pouvez pas vous remettre au lit? Une dose de matcha énergisant et détoxifiant donnera un effet coup de fouet au mélange apaisant Rhume 911. Ce mélange vedette de menthe et d’eucalyptus additionné d’une dose de caféine pourrait bien vous aider à traverser la journée.

Humeur : Rafraîchissant avec des notes d’herbe et une résilience impressionnante

Tinderet kenyen + cannelle = VIGILANCE POUR SÉANCE D’ÉTUDE

Ajoutez une touche de cannelle, épice amie du cerveau et de la mémoire, à ce thé noir pur énergisant aux notes sucrées de miel et préparez-vous passer à travers ces livres de classe. Niveau de concentration supérieur : déverrouillé.

Humeur : Intense, sucré et vraiment génial

Menthe nord-africaine + curcuma = TONIQUE DIGESTIF

La cardamome, la menthe poivrée et le curcuma sont depuis longtemps appréciés pour leurs vertus digestives. Il va donc de soi que l’ajout d’une dose d’épice dorée à ce classique donne une combinaison qui fera plaisir à tous les bedons trop pleins.

Humeur : Rafraîchissant, épicé et imperturbable

SOS gorge + camomille = SOULAGEMENT DE LA GORGE POUR LA NUIT

La réglisse est réputée avoir la propriété de tapisser la gorge d’une couche protectrice, ce qui en fait une alliée en cas de mal de gorge. Mariez-la aux bienfaits calmants de la camomille et vous avez une boisson qui vous donnera envie de chanter avant d’aller au lit. (Ça vous dit quelque chose, fans de Bravissimo?)

Humeur : Sucré et apaisant – une vraie soie