Envie de relaxer un peu ? Il n’y a rien de mieux qu’une bonne tasse de thé pour décompresser. Et en particulier ces cinq mélanges relaxants. Alors, branchez la bouilloire, sirotez tranquillement et décrochez…
1) Spa d’argousier
Soyons honnêtes : il nous arrive tous d’être stressés de temps à autre. Mais chaque personne semble avoir une façon différente de gérer ce stress. Certaines prennent un bain chaud pour relaxer. D’autres se tournent vers l’aromathérapie. Et si vous êtes comme nous, vous optez pour un petit plaisir sucré. Mais en fait, ce délicieux thé apaisant fait un peu ces trois choses à la fois.
Ce qu’il contient : Rooibos, honeybush, morceaux de noix de coco, lavande, centaurées bleuets.
2) À la rescousse de maman (biologique)
Besoin de relaxer ? Ce petit coup de pouce viendra à votre rescousse! La valériane biologique (sorte de « valium de la nature ») adoucira votre réalité quotidienne. Pour une dose supplémentaire de tranquillité, nous avons ajouté de la camomille, de la menthe poivrée et de la citronnelle. Une seule gorgée, et vous croirez avoir passé la journée au spa.
Ce qu’il contient : Menthe poivrée, citronnelle, hibiscus, fruits du rosier, camomille, racines de valériane, centaurées bleuets.
3) Sérénité (biologique)
Bon. Peut-être avez-vous fait brûler le souper. Ou le lave-vaisselle vous a lâché. Encore une fois. Ou peut-être avez-vous oublié d’appuyer sur la touche « Enregistrer ». La vie est remplie de surprises stressantes. Mais, fort heureusement pour nous, la vie est également remplie de thé. Et ce mélange irrésistiblement apaisant constitue un aller simple vers votre bonheur intérieur.
Ce qu’il contient : Raisins de Corinthe, fruits du rosier, lavande, menthe verte, bleuets, coings, pommes, hibiscus, pétales de rose, fraises. Avec arômes naturels d’eau de rose et de fraise.
4) La Grande évasion (biologique)
Le thé qu’on nous demande le plus souvent ? Un mélange qui aiderait à relaxer ou à mieux dormir. Grâce à une dose über-calmante de racine de valériane, ce mélange sucré et sans caféine ne manquera sûrement pas de vous préparer à tomber dans les bras de Morphée.
Ce qu’il contient : Pommes, mélisse, fleurs de tilleur argenté, menthe à feuilles rondes, mangues, myrte citronnée, menthe poivrée, abricots, racines de valériane, tournesol.
5) Nuit de rêves (biologique)
Une bonne nuit de sommeil, voilà le secret. Vous aurez plus d’énergie. Plus de patience. Vos blagues seront plus drôles. Tout le monde vous aimera. Voilà pourquoi le mélange Nuit de rêves est essentiel. Il a tout ce qu’il vous faut pour vous abandonner aux bras de Morphée… et y rester toute la nuit.
Ce qu’il contient : Citronnelle, camomille, hibiscus, racines de réglisse, zeste de citron, zeste d’orange, myrte citronnée, graines de fenouil, pétales de rose.
Quels thés buvez-vous pour vous aider à relaxer ? On veut le savoir – laissez-nous vos commentaires !
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Bonjour,
Pourquoi parler de « thé » quand vous décrivez des tisanes ? D’un supermarché, on l’excuse: ils ne connaissent pas vraiment ça. Mais de quelqu’un qui se dit « Spécialiste » des thés, confondre sous le nom de « Thé », les feuilles produites par Camelia Sinensis et les tisanes, (aussi bonnes soient-elles) fait douter du qualificatif de « Spécialiste ».
Bonjour Christiane, merci beaucoup pour votre message. Il est vrai que du point de vue sémantique le mot « thé » représente la plante de Camelia Sinensis mais nous aimons lui donner un sens élargi en l’associant à toute herbe ou plante, quelle qu’elle soit, qui peut être infusée dans l’eau. Que ce soit un masala chai, un Gyokuro ou une tisane « thé du labrador », nous utilisons le terme plus générique « thé » qui englobe toutes les sortes d’infusions.
J aime a la rescousse des mamans et la grande évasion mélanger avec de la camomille égyptienne