{"id":7177,"date":"2019-04-15T19:13:10","date_gmt":"2019-04-15T19:13:10","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.davidstea.com\/fr\/?p=7177"},"modified":"2019-07-22T20:14:05","modified_gmt":"2019-07-22T20:14:05","slug":"bol-de-smoothie-chai-coco-mangue","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.davidstea.com\/fr\/bol-de-smoothie-chai-coco-mangue\/","title":{"rendered":"Bol de smoothie Cha\u00ef coco mangue"},"content":{"rendered":"\n

Les bols de smoothie \u00e0 la mangue vous font sentir merveilleusement bien en dedans comme en dehors ? Nous aussi. Nous avons cherch\u00e9 le parfait \u00e9quilibre de saveurs et de superaliments pour ravir les papilles et procurer cette sensation de fra\u00eecheur et d’\u00e9clat. Le r\u00e9sultat ? Cet extraordinaire bol de smoothie d\u00e9tox \u00e0 base de th\u00e9 Cha\u00ef coco mangue<\/u><\/a> sans caf\u00e9ine, notre version fruit\u00e9e du cha\u00ef classique. Pr\u00e9parez-vous \u00e0 une oasis de mangue et de noix de coco cr\u00e9meuse, color\u00e9e de notre Saint-Graal : du curcuma indien de source \u00e9thique \u2013 le secret des peaux radieuses. <\/p>\n\n\n\n

Agr\u00e9mentez le tout d’un mordant de gingembre, bon pour la digestion, et d’un filet de jus de citron purifiant pour obtenir le smoothie d\u00e9tox des matins glorieux. Sentez-vous votre journ\u00e9e et votre teint s’ensoleiller ? Attention, s\u00e9rieux risque d’\u00e9blouissement.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n
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Bol de smoothie Cha\u00ef coco mangue<\/h2>
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ingr\u00e9dients<\/h2> \n
    \n \n \n \n
  • 2 Cuill\u00e8res parfaites de Cha\u00ef coco mangue<\/li> \n \n \n
  • \u00bd tasse d'eau chaude (95 \u00b0C\/200 \u00b0F)<\/li> \n \n \n
  • 2 mangues, pel\u00e9es et d\u00e9noyaut\u00e9es<\/li> \n \n \n
  • 1 tasse de mangues congel\u00e9es<\/li> \n \n \n
  • \u00bd c. \u00e0 th\u00e9 de jus de lime ou de citron<\/li> \n \n \n
  • \u00bc c. \u00e0 th\u00e9 de gingembre r\u00e2p\u00e9<\/li> \n \n \n
  • \u00bc c. \u00e0 th\u00e9 de curcuma<\/li> \n \n \n \n \n \n <\/ul> \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n

    Garnitures<\/h3>
      \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n
    • Ananas<\/li> \n \n \n
    • Mangue<\/li> \n \n \n
    • Banane<\/li> \n \n \n
    • Flocons de noix de coco<\/li> \n \n \n
    • M\u00fbres<\/li> \n \n \n
    • Graines de chia ou de chanvre<\/li> <\/ul> <\/div> \n
      \n

      \n directions\n <\/h2> \n

\n \n \n\n \n \n\n \n \n\n \n
\n \u00e9tape 1\n <\/td> <\/tr>
Faire infuser 2 Cuill\u00e8res parfaites de th\u00e9 Cha\u00ef coco mangue dans \u00bd tasse d'eau chaude (95 \u00b0C\/200 \u00b0F) pendant 5 minutes; jeter les feuilles. Laisser le th\u00e9 refroidir \u00e0 temp\u00e9rature ambiante.<\/td> <\/tr> \n
\n \u00e9tape 2\n <\/td> <\/tr>
Dans un m\u00e9langeur, ajouter la mangue, le jus de lime ou de citron, le gingembre, le curcuma et le th\u00e9 infus\u00e9. M\u00e9langer jusqu'\u00e0 consistance lisse.<\/td> <\/tr> \n
\n \u00e9tape 3\n <\/td> <\/tr>
Verser dans un bol et garnir de morceaux d'ananas, de mangue et de banane, de m\u00fbres et de graines de chia ou de chanvre (si d\u00e9sir\u00e9).<\/td> <\/tr> <\/table> <\/div> <\/div>\n
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Thé Vedette<\/h2>\n
\"featured<\/a><\/div>\n

Cha\u00ef coco mangue<\/a><\/h3>\n <\/div>\n