Vous vous \u00eates r\u00e9veill\u00e9 avec un mal de\nt\u00eate lancinant ? Ou peut-\u00eatre que la deuxi\u00e8me portion de la lasagne de\nmaman \u00e9tait de trop pour votre estomac (\u00e7a arrive \u00e0 tout le monde). Que vous\nsoyez stress\u00e9, ballonn\u00e9 ou congestionn\u00e9, nous avons exactement ce qu\u2019il vous\nfaut pour vous d\u00e9barrasser de vos inconforts \u2013 et tout cela commence avec du\nth\u00e9. Mettant en vedette des m\u00e9langes contenant certains des ingr\u00e9dients\nmieux-\u00eatre les plus sensationnels de la nature, les six astuces sant\u00e9 suivantes\nvous aideront \u00e0 soulager les petits bobos du quotidien, afin que vous soyez en\npleine forme pour l\u2019ann\u00e9e qui commence. <\/p>\n\n\n\n
\u00c0 conserver en tout temps. Votre corps\nvous en remerciera.<\/p>\n\n\n\n
Pour se d\u00e9barrasser d\u2019un mal de t\u00eate d\u00e9plaisant,\nl\u2019hydratation est essentielle. C\u2019est pourquoi nous aimons autant le rooibos.\nCette plante sud-africaine sucr\u00e9e, sans caf\u00e9ine et naturellement hydratante est\nriche en antioxydants, vitamines et min\u00e9raux, ce qui vous aide \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer les\n\u00e9lectrolytes perdus et \u00e0 vous r\u00e9hydrater rapidement. Et en plus, c\u2019est\nd\u00e9licieux !<\/p>\n\n\n\n
\u00c0 d\u00e9guster : Cha\u00ef \u00e0 la cannelle biologique<\/a><\/u><\/p>\n\n\n\n Nez bouch\u00e9 ? Respirez mieux gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019eucalyptus.\nEn effet, cette plante est depuis longtemps r\u00e9put\u00e9e pour sa capacit\u00e9 de\nsoulager le syst\u00e8me respiratoire. Pendant la saison du rhume, c\u2019est un\nessentiel de votre arsenal. <\/p>\n\n\n\n \u00c0 d\u00e9guster : Eucalyptus cool<\/a><\/u> ou Rhume 911 biologique<\/a><\/u><\/p>\n\n\n\n Nous sommes bien d\u2019accord : il n\u2019y a\nrien de plus frustrant que d\u2019avoir du mal \u00e0 trouver le sommeil. Si vous avez\nbesoin de roupiller un peu, essayez d\u2019int\u00e9grer \u00e0 votre rituel du soir des\nplantes relaxantes comme la racine de val\u00e9riane et la camomille. L\u2019ar\u00f4me de\nfleur et de miel de la camomille est une excellente fa\u00e7on de d\u00e9compresser avant\nd\u2019aller au lit. Et pour r\u00e9cup\u00e9rer en grand, optez pour la racine de val\u00e9riane\n\u00fcber-calmante, qu\u2019on surnomme le valium de la nature. <\/p>\n\n\n\n \u00c0 d\u00e9guster : \u00c0 la rescousse de maman biologique<\/a><\/u>, Nuits de val\u00e9riane<\/a><\/u> ou Camomille calmante biologique<\/a><\/u><\/p>\n\n\n\n Le stress peut avoir un effet n\u00e9gatif sur\nl\u2019humeur, l\u2019app\u00e9tit et la sant\u00e9 en g\u00e9n\u00e9ral. Des plantes calmantes comme le\ntulsi (aussi appel\u00e9 basilic sacr\u00e9) et la lavande aromatique contribueraient \u00e0\nsoulager le stress et \u00e0 apaiser l\u2019esprit. C\u2019est le temps de respirer\nprofond\u00e9ment.<\/p>\n\n\n\n \u00c0 d\u00e9guster : <\/a>Tulsi tranquillit\u00e9<\/a><\/u> ou S\u00e9r\u00e9nit\u00e9 biologique<\/a><\/u><\/p>\n\n\n\n Il est d\u2019une importance capitale de renforcer la premi\u00e8re ligne de d\u00e9fense de l\u2019organisme, surtout pendant les mois d\u2019hiver lorsque le corps est plus sensible aux rhumes et grippes. Vous avez probablement d\u00e9j\u00e0 entendu dire qu\u2019une dose extra de vitamine\u00a0C pouvait aider \u00e0 stimuler vos d\u00e9fenses naturelles. Nous avons donc ajout\u00e9 une dose ensoleill\u00e9e de vitamine\u00a0C \u00e0 quelques-uns de nos th\u00e9s – question de vous pr\u00e9parer \u00e0 la saison froide.<\/p>\n\n\n\n \u00c0 d\u00e9guster\u00a0: Rayons\u00a0C<\/a>\u00a0ou\u00a0Pastille\u00a0au\u00a0miel<\/a><\/u><\/p>\n\n\n\n Bon, vous avez fait un peu d\u2019exc\u00e8s au\nsouper. On est tous pass\u00e9s par l\u00e0. Heureusement pour vous, vous pouvez compter\nsur des ingr\u00e9dients digestifs comme le gingembre et la menthe pour vous aider \u00e0\nr\u00e9duire les ballonnements. Ayant une saveur vive et piquante, le gingembre est\nun chouchou de la m\u00e9decine traditionnelle pour apaiser les maux d\u2019estomac,\nalors que la menthe, aromatique et rafra\u00eechissante, est une plante digestive\nutilis\u00e9e aux quatre coins du monde. Croyez-nous, votre ventre vous dira\nmerci !<\/p>\n\n\n\n \u00c0 d\u00e9guster : Super gingembre biologique<\/a><\/u> ou Menthe nord-africaine biologique<\/a><\/u><\/p>\n\n\n\nSoulager les sinus<\/h2>\n\n\n\n
INGR\u00c9DIENT VEDETTE : Eucalyptus<\/h3>\n\n\n\n
Mieux dormir<\/h2>\n\n\n\n
INGR\u00c9DIENTS VEDETTES : Racine de val\u00e9riane + camomille<\/h3>\n\n\n\n
R\u00e9duire le stress<\/h2>\n\n\n\n
INGR\u00c9DIENTS VEDETTES : Tulsi + lavande<\/h3>\n\n\n\n
Stimuler votre syst\u00e8me immunitaire<\/h2>\n\n\n\n
INGR\u00c9DIENTS VEDETTES : Vitamine\u00a0C<\/h3>\n\n\n\n
Faciliter la digestion<\/h2>\n\n\n\n
INGR\u00c9DIENTS VEDETTES : Gingembre + menthe<\/h3>\n\n\n\n